kraft pas neutre

Je n'ai jamais manger du kraft-diner je trouve sa très salées un peut trop mauvais pour la santé , mais le format des nouille et très bien équilibrer . J'achète des nouille qui ressemble à celle de kraft et j'en fait un œuvre gustative premièrement fait cuire a l'avance les nouille a feu 8/10 pendant environ 12 à 15 minute et bien salée après ébullition .
faire revenir les patate précuit avec jambon , oignon .
1 tasse des jambon
1 oignon
1/4 huile
2 tasse épinard
3 tasse des nouille précuit
1 tasse de patate cuit
2 c.thé sauce soya
tout faire sauter

 voilà c'est FINI

BONNE BOUFFE